Хочешь жить долго? Продукты, которые не едят врачи-онкологи

Полностью защититься от новообразований невозможно, средства для профилактики этого заболевания пока не найдены. Но можно отказаться от продуктов, которые точно повышают риск развития рака. Врачи-онкологи рассказали, какие продукты перестали есть, и советуют всем последовать их примеру.

Фото: gubdaily.ru

Колбаса и сосиски

Колбаса и сосиски официально причислены нездоровым продуктам.Врачи утверждают, что если съедать по 50 граммов такого продукта каждый день, можно на 18% увеличить риск развития рака кишечника. В этих продуктах содержатся вредные вещества, которые продлевают срок хранения, но делают организм более уязвимым для новообразований.

Попкорн

В попкорне, который предназначен для приготовления в микроволновой печи, содержатся синтетические масла, в составе которых есть опасное вещество диацит. Этот фермент повышает риск развития рака легких.

Лосось

«Дикий» лосось очень полезен для организма, чего не скажешь о рыбе, выращенной на фермах. В ней содержится в 16 раз больше токсичных веществ, которые провоцируют развитие опасных опухолей.

Шашлык

Любое мясо, приготовленное на углях, опасно для здоровья. Смолистые вещества, оседающие не мясе в процессе приготовления и чрезмерная температура вызывает появление в нём канцерогенов. Отказываться от шашлыка насовсем не стоит, но следует воздержаться от употребления обугленных кусочков.

Сахар и его заменители

Подсластители нарушают обмен веществ и повышают риск сердечного приступа. Некоторые из них официально признаны канцерогенами. Совсем недавно учёные доказали, что белый сахар тоже провоцирует развитие раковых клеток.

Алкоголь

Частое употребление алкоголя может привести к раку гортани, пищевода, печени, молочной железы и толстой кишки.

Трансжиры

Трансжиры используются в производстве ради увеличения срока годности и стабилизации вкуса пищевых продуктов. Содержатся в маргарине, крекерах, крупах, конфетах, хлебобулочных изделиях, чипсах.

СамолётЪ

Поделиться
Отправить

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.